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Bild von Dr. Eva Meierhöfer während einer Coaching-Sitzung

ÜBER DEINE MENTORIN

“FANGE AN AUFZURÄUMEN, BEVOR DU ES MUSST.”

Hey, so schön, dass du auf meiner About Seite gelandet bist und noch ein bisschen mehr über mich erfahren willst. Falls du selbst schon einmal versucht hast, das Wichtigste aus deinem Leben komprimiert auf einer Seite zusammenzufassen, dann weißt du vielleicht, dass es gar nicht so leicht ist, die wichtigsten Kapitel des Lebens herauszusuchen. Und doch will ich dir hier so viel wie möglich von meiner Art und meiner Perspektive mitgeben, um dir ein gutes Gefühl darüber zu vermitteln, ob wir ein Perfect Fit für dein Mentoring sind.

"NEUES ZU LERNEN IST MEIN GRÖßTES HOBBY"

Dank motorisierter Projektorinnen-Energie kann ich sehr gut über meine physischen Grenzen hinausgehen. Ich liebe es aufzustehen und etwas zu starten und habe die Willenskraft, meine Projekte weiterzubringen. Das merke ich vor allem, wenn es darum geht, durch neues Lernen Zusammenhänge in einer tieferen Ebene zu verstehen. Unterstützt wird diese Energie hierbei sicherlich von meinem Steinbock-Aszendenten, denn ich stürze mich auch mal gerne tage- und nächtelang in Arbeit. Dabei begeistere ich mich immer wieder für neue (wissenschaftliche und am Rand davon laufende) Themengebiete, wie bspw. Gesichter lesen, Kommunikation, Astrologie und Human Design. Früher hatte ich deswegen schnell Wochen, in denen ich 110h + gearbeitet habe. (Bitte nicht nachmachen, deswegen sind wir ja jetzt hier).

"ICH BIN MAMA"

Und habe zwei wundervolle kleine Töchter im Alter zwischen 1 und 6. Das heißt, selbst wenn ich gerade gerne mal ein paar Stunden oder Nächte durcharbeiten wollen würde, entscheide ich mich aktuell meist direkt für Kuschel- und Schlafenszeit mit meiner Kleinsten. Seit vielen Jahren wünsche ich mir einen Hund und ich bin mir auch sicher, dass er unsere Familie noch vollständiger machen würde. Gerade weiß ich aber auch, dass es noch ein bisschen dauert, bis wir uns für unseren Welpen entscheiden.

A person sitting at a table with a book
Person hält ihre Arme in das Sonnenlicht

"ICH ZIEHE KLARE GRENZEN"

Um in meiner Energie bleiben zu können und mich meinen Klienten komplett fokussiert zu widmen, setze ich klare Grenzen. Mein Mann und ich kommunizieren offen und ich achte darauf, meinem Körper Ruhe zu gönnen, wenn er sie einfordert. Am Morgen Sport zu machen, barfuß durchs Gras laufen, Rituale um mit mir in Beziehung und in die Ruhe zu kommen oder zum Yoga zu gehen (hier darf ich meine kleine Tochter mitnehmen, was soo schön ist) sind Bestandteile meines Alltags, die ich mir nicht mehr nehmen lasse, weil ich weiß, welch positiven Effekt sie langfristig auf mich und meine Beziehungen haben.

Image by Marissa Rodriguez

MEIN WARUM

EINE HERZMUSKELENTZÜNDUNG
DRÜCKTE DEN PAUSENKNOPF

Nach meinem Studium der Zahnmedizin arbeitete ich relativ schnell als Chirurgin. Der OP-Tisch war der Ort, an den ich immer wollte. Ähnlich wie in Grey’s Anatomy jagte eine spannende OP die nächste, bis eines Vormittags der OP Tisch unter mir zu verschwimmen schien. Long Story Short: Das war mein erster Wake Up Call. Ein befreundeter Arzt schickte mich inklusive Antibiotika und mit den Worten „Du erholst dich jetzt und machst dir Gedanken, wie es für dich weitergehen soll”, in eine verlängerte Auszeit nach Hause. Dieses Pensum war nicht mehr länger tragbar, das wurde damit auch mir bewusst.

 

Hätte mir damals ein Patient gesagt, dass er sein Leben führt, wie ich es zu diesem Zeitpunkt geführt habe, hätte ich gesagt: „STOPP! ENDE! Das ist eine total blöde Idee.” Nur für mich selbst dachte ich, das geht schon. Heute weiß ich, was ich tun muss, um einen Weg aus diesem ständigen Gas geben herauszufinden und erkenne, wann es Zeit ist, die Ruhe bei mir ankommen zu lassen. Ich habe funktionierende Strategien, um das System um mich herum zu stabilisieren. Wird es wieder Phasen in meinem Leben geben, in denen ich zu schnell unterwegs bin? Mit Sicherheit! Denn das Leben verändert sich ständig und lädt uns ein, etablierte Strategien neu, anzupassen und weiterzuentwickeln. Das ist ganz normal. 

 

Ich habe am eigenen Leib erfahren, wie es sich anfühlt, nicht mehr so zu funktionieren, wie ich will. Diese Herzmuskelentzündung hat mir gezeigt, dass es Zeit für beides, Gas geben und Runterfahren im Leben braucht und (Arbeits-)Zeit begrenzt ist, egal wie viel Freude ich am OP-Tisch habe. Unter anderem dank dieser Erfahrung unterstütze ich heute als Mentorin Selbstständige, Unternehmerinnen und Führungskräfte dabei, ihre Ziele zu erreichen, ohne ihre Grenzen zu überschreiten.

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Dr. Eva Meierhöfer und ihr Mann im Gespräch über persönliche und berufliche Entwicklung.
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WER MICH INSPIRIERT

Meine Kids

Meine Kids, weil sie Lehrer und Spiegel zugleich sind

Viele meiner Klienten

Ich begleite so coole Menschen, immer mit unterschiedlichen Aspekten

Mein Mann

Wegen seiner inneren Unabhängigkeit von seiner Familie und dass er oft so grenzenlos zuversichtlich ist und dabei mit wenig Mühe viel erreicht

Mein guter Freund Jürgen

Ich bin bewundere seine Klarheit, Begeisterungsfähigkeit und seine Fähigkeit, den Wert in Menschen zu erkennen, auch wenn sie diesen momentan nicht erkennen können. 

Meine Erfahrungen resonieren mit dir und es fühlt sich für dich so an, als hättest du jetzt endlich die richtige Mentorin für deine nächsten Schritte gefunden? Juhu!

 

Dann lass uns gerne zusammenarbeiten.

Ich freue mich auf deine Bewerbung.

Dr. Eva Meierhöfer leitet eine Hypnotherapie-Sitzung zur Stressbewältigung und persönlichen Weiterentwicklung.
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